6ZI

ScreenshotsPentru mine s-a incheiat. Nu am reușit să termin ziua de astăzi, iar timpul pentru recuperare este prea scurt până mâine

330 km contorizați este distanța care am reușit să o parcurg…

Ar mai fi multe de spus, dar pe curând…

Reclame

5ZI

ScreenshotsCea mai grea zi. Multe probleme … Doar atât: au mai trecut 56 kilometri

DSC_0081

4ZI

ScreenshotsȘi iarăși frig și iarăși ceață și iarăși urcat și iarăși coborât și iarăși…și iarăși…

Am intrat intr-o monotonie, necesară ce-i drept, în care experiența fiecăruia va fi decisivă.

Am reușit să termin 54 de kilometri, după un start chinuit datorită aboselii acumulate din zilele anterioare. Undeva după 20 de kilometri am reușit să-mi găsesc ritmul, poate și datorită soarelui care se întrezărea prin ceață.

Am stat aproape de Stan până la finalul cursei, făcând în permanență evaluarea mușchilor, articulaților, felului în care calc. De foarte mare ajutor mi-au fost și genuncherele oferite de cei de la 3M. Antrenamentele de acasă dintre dealuri s-au dovedit a fi foarte eficiente în concurența cu cele bulgărești.

Kilometrii s-au adunat, zilele s-au redus, mai avem puțin..

3ZI

ScreenshotsAm încheiat cea mai lungă etapă de 65 de kilometri. Pe o vreme friguroasă și o ceață care a ținut peste 40 kilometri am ținut un ritm intens, mai mult pentru a nu simți frigul. Poliția ne-a însoțit tot drumul pentru că circulația este foarte intensă pe acea porțiune.DSC_0079

Hotărâți să cucerim Plevna am înaintat kilometru după kilometru. După ce ieri am avut doi răniți, astăzi și colegul meu de cameră Daniel, după o luptă grea, fost nevoit să se retragă spre finalul cursei.

Intrarea în Plevna, orașul de baștină a lui Stan, a fost aplaudată, mai ales în zona finishului, unde un grup de copii cu sindrom Down, însoțiți de părinți ne-au așteptat. Copiii au primit numere de concurs și cadouri din partea noastră

Noi ne-am retras după ce am gustat traditinala pâine bulgărească, să ne refacem pentru ziua de mâine.

ScreenshotsDe acolo de unde am terminat ziua de ieri, am început cea de a doua zi. Apucăturile vechi nu m-au părăsit, așa că până m-am mocăit eu au plecat toți, mai puțin unul, care accidentat fiind nu a putut să plece cu ceilalți. Am hotărât să rămân cu el pentru a-l susține. După o perioadă am realizat că se chinuie foarte tare și l-am sfătuit să mai meargă și cu mașina sau să renunțe pentru a se proteja. Nu a acceptat nici o variantă.

Am mers așa cu el 15 km, după care a rămas pe lângă o mașină, până a realizat că riscă prea mult continuând în starea în care era.

Pentru mine a început după aceea încercarea de a recupera distanța dintre mine și plutonul din față. I-am prins la pauza de masă, unde s-a micșorat distanța. Bine înțeles că până m-am schimbat eu au plecat. Acum nu mai era distanța atât de mare așa că m-am hrănit cu cele pregătite de acei neobosiți voluntari. Încă o dată bravo lor.

Am continuat drumul în soarele frumos strălucitor urcând și coborând dealurile Bulgariei. Am realizat că încălțarile Asics și cele de ieri și cele de azi s-au comportat și m-am simțit foarte bine. A fost foarte important testul de pronație realizat pe aparatul Currex Running Station, al celor de la Sport Guru, în urma căruia am primit recomandarea pentru încălțările care mi se potrivesc. Așa că recomand Sport Guru, unde se găsesc multe articole sportive:

http://www.sportguru.ro/

După 50 km alergați ni s-a înfățișat un deal imens pe care trebuia să îl urc împreună cu ceilalți pe care îi ajunsesem. A fost ultima încercare a zilei pentru că după aceea au urmat ultimii 8 kilometri, care au încheiat cea de a doua zi de alergare.

Eforturile noastre au fost răsplătite prin refacerea la centrul SPA al hotelului în care am fost cazați

DSC_0065